Meditazione mindfulness a Pomezia venerdì 3 dicembre
By Teresa Faticoni
on 29 Novembre 2021
Breaking News
- La donna gelata di Annie Ernaux
- Carry-On, il nuovo action-thriller natalizio
- Oceania 2, il secondo capitolo del film d’animazione conquista il pubblico
- Matthew Gray Gubler e Rumple Buttercup: come parlare ai più piccoli di empatia e inclusione
- BRUNO FORZAN – TRADUTTORE DI NETTUNO – VINCE IL PREMIO “TOKIO-ROMA. PAROLE IN TRANSITO”
- Fuori porta – Domani a Maranola di Formia arriva ‘Nomadi del volo’ di Carmine Cerbone
- Anzio: sport e divertimento al Conti Sport City con Totti e Bruno Conti
- GLI OLI PONTINI SBARCANO A PIU’ LIBRI PIU’ LIBERI
- The Merry Gentlemen, la prima di una lunga serie di commedie natalizie
- Mia, un film sulla violenza e gli amori malati
- The Perfect Couple, la miniserie crime con Nicole Kidman
- Home
- Pomezianews
- Meditazione mindfulness a Pomezia venerdì 3 dicembre
By Teresa Faticoni
on 29 Novembre 2021
Meditazione mindfulness a Pomezia venerdì 3 dicembre
La meditazione mindfulness riparte a Pomezia con Stefano Mazzilli.
Cosa è la mindfulnness?
Si tratta di una pratica meditativa di consapevolezza, un approccio al proprio vissuto da mettere in pratica in ogni spazio del quotidiano.
Il nuovo percorso prende le mosse venerdì 3 dicembre alle 18.30 con la presentazione gratuita con meditazione inclusa.
L’appuntamento si tiene presso la Palestra della Scuola S.G. Bosco a Pomezia.
La pratica si svolge in genere da seduti, ma ci sono anche tecniche di mediazione in movimento, attraverso l’uso di ginnastica lenta.
Per approfondire
https://stefanomazzilli.com/mindfulness/
